Il magnesio è uno dei minerali più richiesti in erboristeria, soprattutto nei periodi intensi. Magnesio Completo Bios Line fa parte della linea Principium, gli integratori ad alto dosaggio dell’azienda padovana, e unisce quattro fonti di magnesio con FOS e vitamina D3.
Cosa contiene Magnesio Completo Bios Line
Il magnesio arriva da quattro fonti diverse: pidolato, carbonato, citrato e magnesio marino. A queste si aggiungono i fruttoligosaccaridi (FOS), una fibra prebiotica, e la vitamina D3. La formula è coperta da Brevetto Europeo EP3928764, che il produttore presenta come pensato per un migliore assorbimento.
Le quantità di magnesio per dose giornaliera massima sono:
- 400 mg con 4 compresse, pari al 107% dei valori nutritivi di riferimento;
- 450 mg con 2 bustine o 2 cucchiaini di polvere, pari al 120% dei valori nutritivi di riferimento.
È senza glutine e senza lattosio, adatto a vegetariani e vegani. Polvere e bustine sono dolcificate con stevia e hanno gusto arancia.
A cosa serve
Il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare e alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Sono gli effetti riconosciuti per questo minerale e quelli che il produttore riporta per la formula.
I 3 formati e come si usa Magnesio Completo Bios Line
Il bello di questo prodotto è che puoi scegliere la forma più comoda per te. In ogni caso va preso lontano dai pasti.
- Polvere (barattolo da 200 g o 400 g): 1-2 cucchiaini al giorno sciolti in un bicchiere d’acqua.
- Bustine (32 bustine da 2,5 g): 1-2 al giorno in un bicchiere d’acqua di almeno 200 ml, comode da portare in borsa o in palestra.
- Compresse (90 o 180): da 1 a 4 al giorno con un po’ d’acqua, per chi non ama le bevande aromatizzate.
Puoi anche dividere la dose: per esempio una parte al mattino e una nel pomeriggio, sempre lontano dai pasti.
La linea Principium
Magnesio Completo Bios Line appartiene a Principium, la linea di integratori ad alto dosaggio lanciata dall’azienda nel 2015, che comprende anche vitamine, collagene e ferro. In erboristeria ci piace perché indica in modo chiaro le fonti di magnesio usate e le percentuali sui valori nutritivi di riferimento, così sai esattamente cosa stai prendendo. E poter scegliere tra polvere, bustine e compresse rende più facile essere costanti.
Per chi è Magnesio Completo Bios Line
È adatto agli adulti che vogliono integrare il magnesio nei periodi di lavoro o studio intensi, a chi fa sport e a chi si sente spesso stanco a fine giornata. Se non sai quale formato scegliere o vuoi capire se il magnesio è la scelta giusta per te, prenota una consulenza erboristica: ne parliamo con calma.
Magnesio Completo Bios Line: le domande che ci fate più spesso
Meglio la polvere o le compresse?
Dipende dalle tue abitudini. La polvere e le bustine arrivano a 450 mg di magnesio con due dosi e hanno gusto arancia; le compresse non hanno bisogno di essere sciolte e si dosano da 1 a 4 al giorno.
Perché lontano dai pasti?
È l’indicazione del produttore per tutti e tre i formati. Un momento comodo è a metà mattina o a metà pomeriggio.
È adatto ai vegani?
Sì, è adatto a vegetariani e vegani, senza glutine e senza lattosio.
I valori completi sono nella scheda del produttore; trovi la linea Principium e gli altri prodotti nella pagina Bios Line. Passa in Via dei Mille 16 a Sassari o scrivici su WhatsApp: chiedici la disponibilità del formato che preferisci, se non è a scaffale lo ordiniamo.
