La melatonina è una delle richieste più frequenti in erboristeria, soprattutto in chi la sera fatica a staccare. VitaCalm Melatonina Bios Line è un integratore in compresse sublinguali con 1 mg di melatonina e olio essenziale di melissa, al gusto agrumi.
Cosa contiene VitaCalm Melatonina Bios Line
Ogni compressa contiene:
- melatonina, 1 mg;
- olio essenziale di melissa, dalle foglie, 0,5 mg;
- olio essenziale di limone, che insieme alla melissa dà il gusto agrumato.
Le compresse sono dolcificate con glicosidi steviolici, cioè con la stevia, e sono senza glutine e senza lattosio, adatte a vegetariani e vegani. La melissa è una pianta dal profumo di limone che la tradizione erboristica lega da sempre alle tisane della sera.
A cosa serve
La melatonina contribuisce a ridurre il tempo richiesto per prendere sonno. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione di 1 mg poco prima di coricarsi: è esattamente la quantità contenuta in una compressa.
La melatonina contribuisce inoltre ad alleviare gli effetti del jet lag. In questo caso l’effetto si ottiene con almeno 0,5 mg assunti poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e nei giorni successivi all’arrivo a destinazione.
Come si usa VitaCalm Melatonina Bios Line
La sera, poco prima di andare a letto, lascia sciogliere una compressa sotto la lingua. Non serve acqua, ed è proprio questo il vantaggio del formato sublinguale: la puoi prendere quando sei già in camera, senza alzarti. Tieni la confezione sul comodino, così la compressa diventa l’ultimo gesto della giornata.
Se viaggi e cambi fuso orario, prendi una compressa poco prima di coricarti il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo. La confezione esiste da 60 o da 120 compresse: la più grande conviene se la usi con regolarità.
La linea VitaCalm
VitaCalm Melatonina Bios Line fa parte di VitaCalm, la linea che l’azienda padovana dedica al rilassamento, al sonno e al benessere emotivo, con integratori e tisane. Nella stessa linea trovi per esempio la tisana Buonanotte, una miscela di camomilla, passiflora, melissa e altre piante da bere la sera. In erboristeria ci piace ragionare così: la sera è fatta di piccoli gesti ripetuti, sempre alla stessa ora, e un integratore funziona meglio quando entra in una routine tranquilla.
Per chi è VitaCalm Melatonina Bios Line
È adatta agli adulti che vogliono una melatonina facile da prendere, con un gusto gradevole, e a chi viaggia spesso attraverso diversi fusi orari. La sera conta anche tutto il resto: luci basse, schermi spenti un po’ prima, una tazza calda. Se ti piace l’idea di una tisana della sera, possiamo prepararti una tisana su misura da affiancare alla melatonina. In gravidanza, durante l’allattamento o se assumi farmaci, chiedi prima il parere del medico.
VitaCalm Melatonina Bios Line: le domande che ci fate più spesso
Quanto prima di dormire va presa?
Poco prima di coricarti. È il momento indicato dal produttore e quello in cui la melatonina dà il suo effetto.
Serve acqua?
No. La compressa si scioglie sotto la lingua, senza bisogno di bere.
Funziona anche per il jet lag?
Sì: la melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag, se presa poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e nei giorni successivi all’arrivo.
Tutti i dettagli sono nella scheda del produttore; trovi l’intera linea VitaCalm e gli altri prodotti nella pagina Bios Line. Passa in Via dei Mille 16 a Sassari o scrivici su WhatsApp: chiedici la disponibilità del formato che ti serve, se non è a scaffale lo ordiniamo.
